الرئيسية » الطعام والشراب » ماذا يقول الطهي عن صحة طعامك؟

ماذا يقول الطهي عن صحة طعامك؟

يتم تحديد صحة طعامك من قبل أ). قيمتها الغذائية ، وب). عدم وجود المعادن والسموم الكيميائية في ذلك. هل فكرت على الإطلاق بأن تجهيزات المطابخ الخاصة بك تلعب دورًا رئيسيًا في هذين الجانبين؟ دعونا نرى كيف يحدد اختيار أواني الطهي صحة طعامك:

1. يتم تحديد صحة طعامك من خلال مدى نقاء أو تلوث الطعام

إن تجهيزات المطابخ التقليدية المصنوعة من المعادن والسيراميك والزجاج والمينا مليئة بالسموم التي تتفاعل مع الطعام أثناء الطهي وتلوثه. يتم العثور على الرصاص والزرنيخ والنيكل والموليبدنوم والكادميوم وغيرها من المعادن والكيماويات في معظم أدوات الطهي ، والتي تبدأ في تراكم جسمك عند تناول الطعام المطبوخ فيها. وبمرور الوقت ، يبدأون في التأثير على وظائف الجسم ويهددون الجهاز المناعي – وهذا يسبب مشاكل صحية تتراوح من الأمراض البسيطة إلى الأمراض المزمنة.

2. يتم تحديد صحة طعامك من خلال مغذيته

يمكنك اختيار المكونات الخاصة بك بحكمة ولكن أدوات الطبخ الخاصة بك يمكن أن تدمر معظم المواد الغذائية الأساسية في الطبخ بطهيه. يجب أن يتم طهي المواد المغذية الدقيقة في الطعام بالحرارة اللطيفة حتى تبقى القيمة الغذائية لطعامك سليمة.

3. يتم تحديد صحة طعامك من خلال مقدار البخار يبقى في الداخل

قد يبدو إطلاق البخار عبر فتحات التهوية وكأنه حدث شائع إذا كنت تستخدم أوانًا تقليدية من المعدن أو السيراميك ، لكن قلة قليلة من الناس يعرفون أن البخار عبارة عن مواد مغذية قابلة للذوبان في الماء. يحتاج الجسم إلى هذه الأشياء يوميًا لأنه لا يمكن تخزينها كمواد غذائية قابلة للذوبان في الدهون. ولكن ضغط البخار الناتج عن الأواني التقليدية مرتفع للغاية ، وقد ينفجر الوعاء إذا لم يتم إطلاق البخار باستمرار.

4. نقية طهي أدوات طهي: بديل حيوي صحي

يمكن أن يؤدي التحويل إلى أدوات طبخ طينية إلى تحسين صحة طعامك بشكل كبير. الصلصال الصافي هو مادة غير سامة طبيعية بالكامل 100٪ يتم اختبارها سلبيًا لجميع أنواع السموم الموجودة في معظم أدوات الطهي التقليدية. إنه لا يلوث الطعام والطباخ مع حرارة الأشعة تحت الحمراء البعيدة اللطيفة على المغذيات الدقيقة – الطهاة بالحفاظ عليها سليمة.

كما أنها تقوم بتكثيف البخار بشكل طبيعي – حيث يتم تكثيف البخار على السطح الداخلي للغطاء (حيث يبقى أكثر برودة من القدر أثناء الطهي) ويظل يسقط مرة أخرى في الطعام بحيث يتم حفظ المغذيات القابلة للذوبان في الماء داخل القدر.

الطعام المطبوخ في الطين النقي صحي للغاية ومغذٍّ بالمقارنة مع نفس الطعام المطبوخ في المعادن أو السيراميك. عندما تأكل مثل هذه الأطعمة بانتظام ، يتغذى جسمك بالمغذيات الأساسية على أساس منتظم ويتم تطهير السموم ، التي تراكمت بالفعل ، من قبل الجسم طبيعيا … عندما لا يتم قصفها بمزيد من السموم.

تحسين صحة طعامك عن طريق التحول إلى طهي طيني اليوم!

https://www.fbdownonline.com

مواضيع قد تعجبك

اضافة تعليق