الرئيسية » السعادة » مخمورا مع السعادة

مخمورا مع السعادة

في الآونة الأخيرة كان هناك الكثير من الدعاية حول مخاطر الرسائل النصية ، والتحدث على الهاتف ، ونشر ، وأخذ صور شخصية عند القيادة. في 24 أبريل 2014 نشرت شابة في ولاية كارولينا الشمالية على تويتر مدى سعادتها أثناء الاستماع إلى الأغنية السعيدة في الراديو. وبعد دقيقة ، كانت هناك مكالمة طوارئ. كانت قد دخلت في المسار الخاطئ بينما كانت تنشر و تصطدم بشاحنة إدارة النفايات. انحرفت السيارة عن الطريق واشتعلت فيها النيران. بحلول الوقت وصلت مساعدة كانت ميتة.

في حين أن الجميع يريد السعادة ، في بعض الأحيان قد يرتفع مستوى نشوتك لدرجة أنك تفقد قدرتك على التفكير. يخلق التأثير نفسه كالكحول أو المخدرات حيث يتم تحفيز مركز المتعة في الدماغ ولا تعمل مراكز التفكير المنطقية في الدماغ كذلك. على الرغم من أن التأثير أقل كثافة بكثير من الكحول أو المخدرات ، إلا أنه يضعف المنطق.

يحتوي الدماغ على مواد كيميائية تجعلك تشعر بمشاعر ممتعة. السيروتونين هو المادة الكيميائية التي تجعلك قادراً على الشعور بالرضا حتى عندما لا يحدث شيء مثير. الدوبامين يجعلك تسرح في غبطة سعيدة عندما يكون لديك أخبار جيدة. هذا ليس أمر سئ. يجعلك norepinephrine متحمسًا ونشيطًا. بعض الأشخاص الذين لديهم نقص في هذه المواد الكيميائية يحتاجون إلى أدوية مضادة للاكتئاب.

عندما تكون سعيدًا جدًا ومتحمسًا ، يتم إفراز هذه المواد الكيميائية بكميات أكبر من المعتاد. يمكن أن يخلق انخفاض في قدراتك المنطقية. فجأة تشعر كما لو أن قوانين الطبيعة لا تنطبق عليك. على سبيل المثال ، ليس عليك القيادة بشكل صحيح أو الدراسة للاختبار أو القيام بأي شيء مزعج. المشاعر هي الإدمان حتى لا تريد التوقف عن الشعور بهذا الارتفاع والعودة إلى واجباتك. مثال أساسي سيكون عند الخروج لتناول الغداء مع صديق ، قضاء وقت ممتع ولكن بعد ذلك أخرج الصعداء عندما تغير أفكارك إلى أجندة العمل بعد الظهر.

قد تسأل ، "لذا لم يكن ينبغي أن يكون سعيدًا جدًا حتى نتمكن من البقاء ، من يريد أن يفعل ذلك"؟ لا تكمن الحيلة في مواصلة التفكير وإدراك أنه يمكنك العودة إلى نشوتك لاحقًا. عندما تفعل شيئًا يتطلب التركيز ، فإن التواجد في مسعاك هو شكل من أشكال السعادة الهادئة. حتى لو كنت تقود السيارة في نفس الطريق كل يوم تقودها والتركيز على قيادتك ليس فقط منطقياً جيدًا ولكنك دائمًا تشعر بالسعادة عندما يكون عقلك في اللحظة الحالية. يمكنك العودة إلى الشعور بالرضا عن الأخبار الجيدة. إذا كنت راضيًا عن أغنية على الراديو ، فبإمكانك الاستمتاع بها الآن وإرسال الرسائل النصية لأصدقائك فقط عندما تصل إلى وجهتك. سوف تعيش ، سواء بالمعنى الحرفي والمجازي.

عندما تشعر بالعواطف الشديدة ، سواء كانت سعيدة أو غير سعيدة ، فإن دماغك السفلي ينشط ودماغك الأعلى (القشرة المخية) ليس نشطًا. الكحول والمخدرات تكثيف هذا. هذا هو السبب في أنه من المهم التركيز والتفكير عند قيامك بنشاط ما. يمكنك إعادة الشعور بالسعادة عند الانتهاء من المهمة والاستمتاع بها بأمان.

أخيرا ، من خلال كتابة هذا أنا لا أدين المرأة التي ماتت في الحادث. أي شيء يحدث هو مفيد. إن وفاتها ذات مغزى لأنها يمكن أن تجعل الآخرين على بينة من مخاطر الرسائل النصية والقيادة. يمكن أن ينقذ الأرواح.

https://www.fbdownonline.com

مواضيع قد تعجبك

اضافة تعليق